Lembretes para o dia-a-dia (11): Comendo e bebendo

Os chineses mais sábios costumavam sugerir: “Coma os líquidos e beba os sólidos” Não vá bochechar o suco e nem bater o bife no liquidificador, mas a digestão começa com a saliva. Deixe o suco preencher sua boca,...

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