Os chineses mais sábios costumavam sugerir: “Coma os líquidos e beba os sólidos” Não vá bochechar o suco e nem bater o bife no liquidificador, mas a digestão começa com a saliva. Deixe o suco preencher sua boca, tocar todas as partes da sua língua, saboreie a bebida. Mastigue calmamente o que for sólido até […]